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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是(shì)七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一(yī)些钙质和(hé)维(wéi)他(t现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸ā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度上也能促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体的保(bǎo)护(hù)是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能(néng)最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的(de)朋友(yǒu)不(bù)大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必(bì)不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么(me)运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些(xiē)所有(yǒu)运(yùn)动中(zhōng)会用到的(de)关节(jié)都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度(dù)以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设施(shī)不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴(kě)的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要等到(dào)累得不行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意(yì)防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守(shǒu)门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到了(le)现(xiàn)场看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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